Fructose-
IntoleranzWas bewirkt Fruchtzucker?
Nur 14,95 EUR
Buchtipp
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Der richtige Einkauf bei Reizdarmsyndrom
So klappts: Genussvoll schlemmen ohne Unwohlsein, Blähungen, Völlegefühl, Entzündungen und Reizungen. Entscheidend ist die richtige Auswahl.
| Aus dem Inhalt: | |
| o Diagnose: Magen-Darm-Beschwerden | o Getreide und was daraus gemacht wird |
| o Ernährungstipps | o Frisch und knackig |
| o Richtig Einkaufen | o Nüsse und Samen |
| o Einkaufs-Tabellen | o Fleischersatzprodukte und vegetarische Speisen |
| o Milch & Co. | o Für Schleckermäuler |
| o Fleisch, Wurst & Co. | o Zum Kochen und Verfeinern |
| o Aus Meer und Fluss | o Für die schnelle Küche |
| o Fette, Öle und Eier | o Durstlöscher |
| o Unterwegs und Zwischendurch | o Fürs Frühstück |
| o Restaurant und Kantine | o Außer Haus essen |
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In Supermarkt, Restaurant und unterwegs
Über 1.000 Nahrungsmittel, Fertiggerichte, Snacks, Restaurant-Speisen, Fast-Food in übersichtlichen Tabellen für Sie auf dem Prüfstand.
Auf einen Blick für Sie bewertet
Schnell und sicher: Mit praktischem Bewertungssystem. So sehen Sie sofort, welche Nahrungsmittel für Sie bestens und welche weniger geeignet sind.
"Richtig einkaufen bei Magen-Darm- Beschwerden" - Als PDF laden