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Wenn Milchzucker krank macht 


Laktose-Intoleranz

Sehr verbreitet - oft unerkannt
In Deutschland leiden etwa 12 Millionen Menschen an einer Unverträglichkeit von Milchzucker. Viele wissen es nicht, denn die Beschwerden sind eher allgemein: Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit, Schwindel, unreine Haut u.a. Oft dauert der Weg zur Diagnose „Laktose-Intoleranz" sehr lange.

So finden Sie rasch Hilfe
Informieren Sie sich in diesem Ratgeber über die verschiedenen Formen der Laktose-Intoleranz. Schnell und sicher zur richtigen Diagnose: Hier erfahren Sie, wie Sie lange Irrwege vermeiden und wie Ihre Erkrankung frühzeitig erkannt wird. Denn so sichern Sie sich die besten Chancen auf eine erfolgreiche Behandlung.

Milchzucker ist überall
Die Laktose ist nicht nur in Milchprodukten enthalten. Als beliebter Hilfsstoff der Lebensmittel-Industrie kommt sie auch in Tiefkühlpizza, Wurst, Tütensuppen und vielen anderen Fertigprodukten vor. Das Buch hilft Ihnen, die „Verstecke" zu erkennen, zu meiden und durch andere Nahrungsmittel zu ersetzen. Viele praktische Nahrungsmittellisten verschaffen Ihnen den Durchblick.

Thilo Schleip ist Autor mehrerer erfolgreicher Gesundheits-Ratgeber. Er ist selbst von Laktose-Intoleranz betroffen und betreibt unter www.laktonova.de ein führendes Internet-Portal zu diesem Thema. Seine Firma Laktonova bietet Betroffenen darüber hinaus ein speziell abgestimmtes Sortiment an Gesundheitsprodukten an.

Leseprobe aus:

 

1. Sehr verbreitet - oft unerkannt
2. Der Wasserstoffgehalt der Atemluft
3. Das Ausland ist schon weiter
4. Wurstwaren und Formfleisch
5. Laktose-Gehalt zahlreicher Nahrungsmittel
6. Weil Laktose eine preiswerte
7. in Sachen Laktose-Intoleranz
8. Die umfangreiche Symptomatik
9. Ein Beispiel aus der Praxis
10. Lebensqualität stark beeinträchtigten
11. Gesundheitsstörungen leidenden Bevölkerung
12. Laktose oder auch Milchzucker
13. Was ist Laktose
14. Nahrungsmittel-Unverträglichkeit
15. Was bedeutet Laktose-Intoleranz
16. Symptome einer Milchzucker-Unverträglichkeit
17. Der H2-Atemtest Laktose-Toleranztest
18. durchfallartige Beschwerden
19. Beschwerden des Verdauungstrakts
20. Übelkeit nach dem Essen
21. Unspezifische Beschwerden
22. Durchfallpräparate und Medikamente
23. Laktose und Laktase
24. Laktase Disaccharidase ß-Galaktosidase
25. Kerckring-Falte Darmzotten Dünndarmepithel
26. Das menschliche Verdauungssystem
27. Laktase-Enzymen aufgespalten
28. kurzkettige Fettsäuren Milchsäure Essigsäure
29. bakterielle Zersetzung der Milchzuckermoleküle
30. Gase diffundiert durch die Darmwand
31. Wasserstoffgehalt der Atemluft
32. Der H2-Atemtest Laktose-Toleranztest
33. Nüchternwert sollte 20 ppm
34. H2-Höchstwert zwischen 2o und 5o ppm
35. Antibiotika und Hyperventilation
36. Non-Responder-Status
37. Laktose-Belastungstests
38. Ethanol Wasser-Lösung Galaktose
39. primäre Laktase-Mangel
40. sekundäre Laktase-Mangel
41. kongenitale Laktase-Mangel
42. Unverträglichkeit von Milchzucker
43. weltweite Verbreitung der primären Laktose-Intoleranz
44. genetische Hypothese
45. Laktase-Aktivität der Nordeuropäer
46. geringen Sonnenexposition
47. Milchzucker-Unverträglichkeit bei Säuglingen
48. milchzucker-reduzierter Milchsorten
49. Laktase-Präparate lalctosereduzierte Milchprodukte
50. laktosefreie Milch-Alternativen
51. effizienten gentechnischen Behandlung
52. Die laktosefreie Diät
53. Eisen Phosphor Zink und Magnesium
54. Gebrauch von Laktase-Präparaten
55. wirksamste Therapie
56. individuelle Verträglichkeit von Laktose
57. Ernährungstipps für die Praxis
58. Verträglichkeit von Laktose
59. Laktose-Gehalt
60. Lebensmittel-Kennzeichnungsverordnung
61. Einige Ernährungswissenschaftler
62. Milchzucker ist überall
63. Die klassischen Milchprodukte
64. mikrobiellen Laktase-Aktivität
65. Die verlängerte Transitzeit
66. pasteurisierten - also erhitzten - Joghurtsorten
67. Voll- Halb- und Kaffeerahm
68. Brot- und Backwaren
69. Wurstwaren und Formfleisch
70. Sojamilch als Alternative
71. Laktosehaltige Medikamente
72. gastroenterologischen Medikamenten
73. Laktase-Präparate
74. Das Problem Kalziummangel
75. Kalziumausbeute
76. Kalzium angereicherte Nahrungsmittel
77. Laktose-Gehalt einzelner Lebensmittel
78. Verzeichnis laktosefreier Fertigprodukte

Laktose-Intoleranz - Wenn Milchzucker krank macht

LAKTOSE-INTOLERANZ
Wenn Milchzucker krank macht

Thilo Schleip
Trias Verlag
Direkt online bestellenISBN: 978-3830432401 
143 Seiten, 12,95 EUR


Abdruck mit freundlicher Genehmigung des Trias Verlags, MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co. KG. Jede Verwertung außerhalb des Urheberrechts ist verboten. Keine Haftung.