Das Reizdarmsyndrom

Reizdarm - Was wirklich dahinter steckt

Indische Flohsamen - natürliche Quellmittel
Quellmittel sind im engeren Sinne gar keine Medikamente, sondern so genannte Diätetika. Sie bestehen aus natürlichen (zum Beispiel Flohsamen oder Karayagummi) oder aus synthetischen Fasern (zum Beispiel Polycarbophil oder Methylzellulose). Quellmittel sind ein Ersatz für ballaststoffreiche Nahrung. Sie können durch körpereigene Enzyme nicht aufgeschlossen und im Gegensatz zu den Ballaststoffen im Dickdarm bakteriell kaum zersetzt werden, sodass die lästigen Nebenwirkungen, die durch größere Mengen an Ballaststoffen entstehen, nicht oder nur in seltenen Fällen auftreten. Quellmittel binden im Darm befindliches Wasser. Sie können sowohl bei Durchfall als auch bei Verstopfung lindernd wirken. Es kann aber auch - je nach Verträglichkeit - das Gegenteil eintreten.

Um ein Verkleben der Quellmittel in der Speiseröhre oder im Darm zu vermeiden, was bis zum Darmverschluss führen kann, sollten sie unbedingt mit größeren Flüssigkeitsmengen eingenommen werden. Da Quellmittel fast keine Nebenwirkungen haben und bei funktionellen Magen-Darm-Beschwerden eine hohe Wirksamkeit besitzen, ist es ratsam, sie in einem medikamentösen Therapieversuch noch vor den chemischen Präparaten einzusetzen.

Therapie
Stellt eine chronische oder regelmäßig wiederkehrende Verstopfung den Schwerpunkt Ihrer individuellen Reizdarmsymptomatik dar, sollten Sie den Einsatz von Abführmitteln, so genannten Laxanzien, und/oder Quellmitteln in Erwägung ziehen.

Leseprobe aus:

REIZDARM
Was wirklich dahinter steckt

Thilo Schleip
GU-Verlag
ISBN: 978-3774232266
101 Seiten, 12,90 EUR

Abdruck mit freundlicher Genehmigung des Gräfe & Unzer Verlags. Jede Verwertung außerhalb des Urheberrechts ist verboten. Keine Haftung.