Den Stress bewältigen
Überforderung und Burn-Out vorbeugen
Stress - eine Belastung für Körper und Seele. Häufig führt er nicht nur zu innerer Unruhe, Gereiztheit und Nervosität, sondern auch zu organischen Störungen wie Spannungskopfschmerzen und Kreislauf oder Magenbeschwerden.
Dieses Programm unterstützt Sie dabei, die Belastungen des Alltags leichter zu bewältigen, Ihre Aufgaben und Probleme gelassener zu lösen und Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.
Auch als Ergänzung zum Titel »Stress abbauen« (Tiefensuggestion) sehr gut geeignet.
Gesamtspieldauer: 60 Minuten
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Produkt-ID: CD331 |
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